Ziel:
Einschlafhilfe.
Dieser Sound führt Ihr Gehirn langsam von Alpha-Bereich kommend in den Theta Bereich und anschließend in den Delta Bereich. 

Länge: 45 min

Anwendung:
Hören Sie diesen Sound am besten, nachdem Sie sich zum Schlafen hingelegt haben. Schließen Sie Ihre Augen und nehmen, kurz bevor Sie endgültig einschlummern, die Kopfhörer ab (bei mir funktioniert das zumindest immer)!
Der Sound ist nur mit Kopfhörer zu hören!
Sie sollten ca. 10 Minuten vor dem Hören ein Glas Wasser trinken!

Kontrainduktion:
Sie dürfen diesen Sound nicht hören bei: Psychose, Epilepsie oder ähnlichem Anfallsleiden, Schlaganfall, schweren Herzleiden, geistige Behinderung oder Suchterkrankung!

Lizenz:

Alle Rechte dieses Tracks liegen bei Claus Rammig. Es ist nicht erlaubt, diesen File ohne seine Genehmigung zu veröffentlichen.